如今，如今室内保温大多是依靠暖气、地热、空调，虽然为我们营造了一种温暖的气候，但随之而来的问题是：干燥。

单位体积内空气中的水分含量是我们所说的“湿度”。湿度的大小与人的健康密切相关，一般来说，人体的健康湿度是50%-65%。加热设备的使用在短时间内蒸发了小室内空间的水，使我们在室内干燥的室内空气环境中处于长期干燥的环境中。

干燥的空气具有一定的危害。首先是易造成细菌的传播。干燥的空气是造成灰尘、悬浮颗粒物飘浮增多的主要原因，而细菌不能单独存在，往往依附于灰尘之上。老人、幼儿的身体抵抗力较弱，易受细菌、病毒侵害，而温暖干燥是许多病毒、细菌滋生及传播的***环境。

第二，易造成身体水分过度流失，感染疾病，加速衰老。在干燥的环境中，每天早上起床，我们就会感到口干舌燥、肌肉发紧、情绪低落。特别是女性，皮肤的肌纤维是由大量的水溶性胶原蛋白构成，干燥使肌纤维因快速失水而收缩，久而久之，肌纤维可能断裂，皮肤就会出现不可恢复的皱纹，呈现老态。

第三，干燥的空气环境易致家具、乐器等木质结构干裂变形，同时还容易引起静电导致身体不适及损坏电脑、电器等。湿润的空气才能让人保持生机盎然，延续美丽的青春。

湿度对居室的影响如果房间内的湿度过高，容易令室内家具、衣物、地毯等织物生霉，铁器生锈、电子器件短路，地毯、壁纸等发生静电现象，对人体有刺激，有时也可能诱发火灾。但如果湿度过低，则会导致木材的水分散失，引起家具或木质地板变形、开裂和损坏，钢琴、提琴等乐器不能正常使用，图书的纸张出现脆化、变形。

一般来说，室内的相对湿度不应低于30%，否则就会对健康不利。空气湿度过低会使上呼吸道黏液干燥，导致慢性的黏膜发炎，也会让皮肤干燥，使鼻子和喉咙产生干燥感，这不仅会让人感到不舒服，还可能导致对细菌和病毒的免疫力下降。造成的后果是，我们会更容易受感冒病毒的感染。

但有时，皮肤“干燥”或不是缺水而是甲醛作祟。

张女士年前购买了一套新房开始装修，准备怀孕的她更是在挑选材料时小心翼翼，专门挑选环保等级高的材料和家具，前前后后花费数十万，还选了***的设计公司和施工单位。收房之后，几乎闻不到味道，这让张女士感到非常满意，很快就入住新房。

但没几天，张女士还是感到皮肤干燥、眼睛干涩、咽喉肿痛，经过空气检测才发现，家中的甲醛超标了，而皮肤干燥、眼睛干涩等症状正是因为甲醛超标而导致的。

值得注意的是，小绿发现，消费者对甲醛非常重视，但认知普遍还停留在甲醛有特殊的刺激气味的基础上，近年来由于大量环保材料的采用，室内往往不会出现明显的刺激性气味，因为甲醛只有浓度达到0.1mg/立方米时才会被闻到，但实际上对身体的损害已经发生。

除醛星提醒：吸入大量的高浓度甲醛，会严重刺激呼吸道，引发中毒。就算是在甲醛味道很淡的房子中，长时间吸入低浓度的甲醛，也会导致甲醛的慢性中毒。很多人在搬新家之后往往会觉得皮肤“干燥”，这不是因为缺水，而是甲醛在作祟，便需要光触媒除甲醛。