甲醛轻微中毒的时候只需要尽快撤离中毒的环境，然后将身上的衣服全都脱下来，用大量的清水进行清洗，以避免进一步中毒。

而在发现身体上没有异样的情况下，很有可能是出现了支气管痉挛呼吸较为困难的现象，此时应该及时送往医院采取正确的医疗方法。

一般轻微中毒的情况并不是特别严重，充其量也就是呼吸有一点急促，有一点头晕目眩而已，呼吸一点新鲜空气，慢慢就会好转。

甲醛轻微中毒之后大家一定要及时将身上的衣服换下来，有残留的甲醛人还是会呼吸到的，所以还是要及时的进行清洗，而且可以用大量的水来冲洗人的皮肤和眼睛，防止受到伤害。
最重要的还是人要离开原先甲醛的环境，可以直接到室外呼吸新鲜的空气，这样对人的身体还是有很好的帮助的，轻微甲醛中毒并不算特别严重，平常大家也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以喝大量的温开水，这样也可以帮助甲醛排出人的体内。

甲醛轻微中毒是可以自行解毒的，你可以尽快去室外呼吸大量的新鲜空气，同时也要把身上的衣服裤子全部脱下来，换一身新的，接下来再用大量的清水冲洗你的眼睛以及鼻腔。
如果你觉得有不适感，那你就可以多喝一些温清水，这样可以加快身体的排毒速度，要是你的胃口还不错，你也可以吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如说木耳或者是黄瓜，这两种食物就可以起到很好的排毒作用。

甲醛轻微中毒最好是转移到通风效果好的区域，这样就能保持呼吸畅通，或者将身上的衣服全部脱掉，用大量的清水清洗，这样也能起到一个解毒的作用。只要出现头晕眼花呕吐的症状，一定要及时就医。不然对自己的危害是非常大的。
提醒大家待在甲醛多的区域一定要戴口罩，这样可以起到一个防护措施。大家一定要重视甲醛的问题，如果长时间稀释甲醛很容易出现白血病的症状。

如果出现甲醛轻微中毒的症状，那么需要及时的撤离现场，然后到一块空地环境比较好的位置，呼吸新鲜的空气，而且要将身上的外套脱掉，因为身上的外套上面也难免沾染了一些甲醛，如果呼吸新鲜空气，很有可能将外套上面的甲醛呼吸进去，造成二次感染。
平时尽量不要待在甲醛含量比较高的环境里面，不然很有可能会出现甲醛中毒的情况，而且甲醛一旦中毒，肯定是需要及时处理的。